Bị vướng đờm ở cổ họng cần làm gì? Cách điều trị hiệu quả
Chào bạn đọc của Dược Bình Đông! Bạn có cảm thấy vướng víu, khó chịu trong cổ họng, cứ như có gì đó mắc lại không? Đó chính là cảm giác của việc bị đờm cổ họng đấy. Tình trạng này tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Hôm nay, Dược Bình Đông sẽ cùng bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, từ nguyên nhân, cách chẩn đoán, điều trị cho đến cách phòng tránh nhé.
1. Đôi nét về đờm cổ họng
Đờm cổ họng là chất nhầy được tiết ra bởi các tuyến trong đường hô hấp, từ mũi, họng xuống đến phế quản. Bình thường, đờm có tác dụng giữ ẩm cho niêm mạc đường hô hấp và bảo vệ chúng khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, vi khuẩn, virus. Tuy nhiên, khi cơ thể sản xuất quá nhiều đờm hoặc đờm trở nên đặc quánh, khó khạc ra, nó sẽ gây ra cảm giác vướng víu, khó chịu, thậm chí là khó thở. Đờm có thể trong, trắng, vàng, xanh lá cây, hoặc nâu, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra. Ví dụ, đờm màu vàng hoặc xanh lá cây thường là dấu hiệu của nhiễm trùng.
2. Nguyên nhân gây ra tình trạng vướng đờm ở cổ họng
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị vướng đờm cổ họng, có thể chia thành hai nhóm chính: nguyên nhân từ bệnh lý và nguyên nhân khác.
2.1. Nguyên nhân từ bệnh lý
Viêm họng, viêm amidan: Đây là những bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp trên thường gặp, gây ra tình trạng đau họng, sưng đỏ, kèm theo đờm đặc.
Viêm xoang: Viêm xoang cũng có thể gây ra chảy dịch xuống họng, tạo thành đờm, đặc biệt là vào buổi sáng.
Viêm phế quản: Viêm phế quản thường đi kèm với ho, khò khè và tăng tiết đờm. Đờm có thể có màu trắng, vàng hoặc xanh.
Hen suyễn: Hen suyễn là một bệnh lý mãn tính gây viêm và co thắt đường thở, làm tăng tiết đờm và khó thở.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD): COPD là một nhóm bệnh phổi tiến triển, bao gồm viêm phế quản mạn tính và khí phế thũng, gây ra ho, khò khè và tăng tiết đờm kéo dài.
Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể kích thích niêm mạc họng, gây tăng tiết đờm.
Ung thư: Trong một số trường hợp hiếm gặp, đờm cổ họng dai dẳng có thể là dấu hiệu của ung thư đường hô hấp.
2.2. Nguyên nhân khác
Ô nhiễm môi trường: Tiếp xúc với khói bụi, hóa chất, khói thuốc lá… có thể kích thích đường hô hấp, gây tăng tiết đờm.
Dị ứng: Phản ứng dị ứng với phấn hoa, bụi nhà, lông động vật… cũng có thể gây ra chảy nước mũi, hắt hơi và tăng tiết đờm.
Khí hậu khô hanh: Thời tiết khô hanh có thể làm khô niêm mạc đường hô hấp, khiến cơ thể sản xuất nhiều đờm hơn để giữ ẩm.
Sử dụng một số loại thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc ức chế ACE (dùng để điều trị huyết áp cao), có thể gây ra tác dụng phụ là ho khan và tăng tiết đờm.
Chế độ ăn uống: Ăn nhiều đồ cay nóng, đồ chiên rán, uống ít nước cũng có thể góp phần gây ra đờm cổ họng.
3. Phương pháp chẩn đoán và điều trị đờm trong cổ họng
Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đờm cổ họng, bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, tiền sử bệnh, khám lâm sàng và có thể chỉ định một số xét nghiệm cần thiết như xét nghiệm đờm, chụp X-quang phổi, nội soi… Việc chẩn đoán đúng nguyên nhân là rất quan trọng để có phương pháp điều trị hiệu quả.
4. Cách điều trị và làm giảm tình trạng vướng đờm ở cổ họng
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra đờm cổ họng, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Một số phương pháp điều trị thường được sử dụng bao gồm:
4.1. Thuốc tây y
Thuốc long đờm: Giúp làm loãng đờm, dễ khạc ra.
Thuốc kháng sinh: Được sử dụng trong trường hợp đờm cổ họng do nhiễm khuẩn.
Thuốc kháng histamin: Dùng để điều trị dị ứng.
Thuốc corticosteroid: Giúp giảm viêm trong các bệnh lý như hen suyễn, COPD.
4.2. Thảo dược có lợi cho đường hô hấp, giúp tiêu đờm tại nhà
Gừng: Gừng có tính ấm, giúp làm ấm đường hô hấp và long đờm. Bạn có thể uống trà gừng, ngậm gừng tươi hoặc thêm gừng vào các món ăn.
Tỏi: Tỏi có chứa allicin, một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm đờm và các triệu chứng viêm nhiễm đường hô hấp.
Mật ong: Mật ong có tính kháng khuẩn và làm dịu cổ họng. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm hoặc chanh để uống.
Húng chanh: Húng chanh có tác dụng long đờm, giảm ho. Bạn có thể giã nát lá húng chanh, thêm chút đường phèn rồi hấp cách thủy để lấy nước uống.
4.3. Phương pháp hỗ trợ tiêu đờm khác tại nhà
Uống nhiều nước: Giúp làm loãng đờm, dễ khạc ra.
Xông hơi: Hơi nước ấm giúp làm ẩm đường hô hấp và long đờm. Bạn có thể xông bằng nước nóng hoặc thêm một vài giọt tinh dầu khuynh diệp, bạc hà.
Súc miệng bằng nước muối: Giúp làm sạch họng và giảm viêm.
Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng: Như khói bụi, khói thuốc lá, hóa chất…
5. Phòng tránh vướng đờm cổ họng
Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ: Đánh răng, súc miệng regularly.
Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý đường hô hấp và tăng tiết đờm.
Đeo khẩu trang khi ra ngoài: Giúp bảo vệ đường hô hấp khỏi khói bụi, ô nhiễm.
Ăn uống đủ chất, tăng cường sức đề kháng: Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh.
Uống đủ nước: Giúp giữ ẩm cho niêm mạc đường hô hấp.
Tập thể dục thường xuyên: Giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và hệ hô hấp.
6. Tổng kết
Đờm cổ họng tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều phiền toái. Hiểu rõ nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng này hiệu quả. Nếu tình trạng đờm cổ họng kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác, bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông để góp phần nâng cao sức khỏe phổi một cách tốt nhất cho bản thân và gia đình. Sản phẩm được sản xuất bởi Công ty TNHH Dược phẩm Bình Đông, đạt tiêu chuẩn GMP–WHO của Bộ Y tế, là sự lựa chọn được rất nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng trong những năm qua.
7. Câu hỏi thường gặp
Đờm cổ họng kéo dài bao lâu thì cần đi khám? Nếu tình trạng đờm cổ họng kéo dài hơn 2 tuần, bạn nên đi khám bác sĩ.
Trẻ em bị đờm cổ họng phải làm sao? Đối với trẻ em, việc điều trị đờm cổ họng cần thận trọng hơn. Bạn nên đưa trẻ đến khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Đờm cổ họng có lây không? Đờm cổ họng bản thân nó không lây, nhưng bệnh lý gây ra đờm cổ họng, ví dụ như cảm cúm, viêm họng, có thể lây lan.
8. Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Quora:
https://duocbinhdong.quora.com/
Ink.bio: https://lnk.bio/duocbinhdong
Blogger: https://www.blogger.com/profile/09806580590246894573
Rumble: https://rumble.com/c/c-4883726
Trang mua hàng chính hãng
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9